Vitamine & Mineralstoffe im Alltag

Mangelerscheinungen im Alltag

Vitamin-D – Das Sonnenvitamin für gute Laune und starke Knochen

Vitamin-D3 wird nicht nur über Lebensmittel aufgenommen, sondern auch mit Hilfe der Sonnenstrahlen vom Körper selbst gebildet. Zuviel Sonneneinstrahlung (UV-Strahlung) ist allerdings auch mit negativen Folgen, wie Hautalterung und einem erhöhten Risiko an Hautkrebs zu erkranken, verbunden. Dabei ist Vitamin-D3 unser "gute Laune Vitamin" und steuert z.B. einer Winterdepression entgegen.

Allerdings hören damit die Aufgaben nicht auf. Im Körper ist alles verbunden... So ist das Vitamin-D3 dafür verantwortlich, dass Calcium über den Darm aufgenommen und in die Knochen eingebaut wird. Calcium sorgt also für starke Knochen und Zähne und beugt der Osteoporose vor. Es kann also der Eine nicht ohne den Anderen seine Arbeit machen. Unsere Empfehlung:

  • Vitamin D3 Liquid pure encapsulations
  • Calcium Citrat pure encapsulations

Magnesium brauchen alle

Sind Sie Sportler? Leiden Sie immer wieder an Muskelkrämpfen? Stehen Sie unter Leistungsdruck? Ihr Alltag ist vollgepackt mit Verantwortung, Verpflichtungen und Stress? Fühlen Sie sich ausgelaugt und müde? Tendieren Sie zur Nervosität, Unruhe und sind leicht reizbar? Wenn Sie auch nur eine Frage mit "Ja" beantworten, dann benötigt Ihr Körper zusätzliches Magnesium.

Magnesium ist einer der wichtigsten Mineralstoffe überhaupt, und unser gesamter Organismus verlässt sich auf eine ausreichende Versorgung. Zu den Hauptaufgaben von Magnesium gehören:

  • eine ordentliche Muskelfunktion (vorbeugend gegen Muskelkater und Muskelkrämpfe, dient zur Muskelentspannung)
  • Energiespender (wirkt Müdigkeit und Erschöpfung entgegen)
  • starkes Nervensystem (beugt Nervosität, Unruhe, Stress und Reizbarkeit vor)

Unsere Empfehlung:

  • Magnesiumcitrat pure encapsulations

Stress – ein Schlagwort unserer Zeit

Nie waren wir so angespannt, wie in unserer aktuellen modernen Kultur. Die Möglichkeit richtig abzuschalten und zu entspannen wird uns durch Leistungsdruck, klingelnde Handys und Schlafstörungen genommen. In schweren Fällen kann dies sogar zu einem Burnout oder einer Depression führen. Gönnen Sie sich Glücks- und Erholungsmomente, denn selbst das beste Nährstoffpräparat kann nur eine Grundlage für Ihr Wohlbefinden schaffen. Unsere Empfehlung, um die Nerven zu stärken:

  • Anti-Stress pure encapsulations

Nobody is perfect

Es ist schwierig sich perfekt zu ernähren, selbst bei größter Disziplin und besten Vorsätzen. Genauso kann eine Lebensmittelunverträglichkeit die Freude an diversen Obstsorten verderben, oder eine vegane Ernährung macht die Versorgung mit bestimmten Nährstoffen sehr schwierig. Für eine umfassende Versorgung empfehlen wir:

  • All-in-one pure encapsulations
24 %

PURE ENCAPSULATIONS all-in-one Pure 365 Kapseln

02260538 | 120 St (142.00 g) | 25,48 € / 100 g

UVP¹ 47,90 €

36,18 € 3
24 %

PURE ENCAPSULATIONS Anti-Stress Pure 365 Kapseln

02260573 | 60 St (44.00 g) | 54,91 € / 100 g

UVP¹ 31,90 €

24,16 € 3
23 %

PURE ENCAPSULATIONS Calcium Calciumcitrat Kapseln

05135058 | 180 St (164.00 g) | 22,27 € / 100 g

UVP¹ 47,90 €

36,52 € 3
24 %

PURE ENCAPSULATIONS Magnesium Magn.Citrat Kapseln

05133036 | 90 St (109.00 g) | 18,62 € / 100 g

UVP¹ 26,90 €

20,30 € 3
23 %

PURE ENCAPSULATIONS Vitamin D3 Liquid

05495673 | 22.5 ml | 101,33 € / 100 ml

UVP¹ 29,90 €

22,80 € 3

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