Gutsmiedl Fastenkur nach Hildegard von Bingen 1 Set

Ihr perfekter Begleiter durch die Fastenzeit:

  • Rundum sorglos Paket für Ihre Fasten-Kur nach Hildegard von Bingen
  • Die ausgewählten Produkte ergänzen sich und sind aufeinander abgestimmt
Artikelnummer: GutsmiedlFasten
Anbieter Gutsmiedl Natur-Produkte GmbH
Inhalt 1 Set
Grundpreis: 62,99 € / 1 Stück
 

Im Set enthalten

Artikelnummer: 07321919
Grundpreis: 70,00 € / 1 l
Lieferzeit:
Lieferzeit 1-3 WerktageLieferzeit 1-3 Werktage
Preis: 23,10 €

Lebendige Milchsäurekulturen zur Darmpflege
EU-KO-ZEICHEN

Gut schütteln... da ohne Zusätze

Mit lebendigen Milchsäurekulturen: Starten Sie am besten morgens mit der BasenKraft! Original in einen glücklichen Tag.
Dinkel_w
Es ist ein Lebensmittel mit hohem Anspruch, denn es...
• ist ein reines, hochwertiges Milchsäuregärgetränk aus ökologischem Ur-Dinkel-Vollkornbrot
• schonend verarbeitet und gewissenhaft hergestellt: Aus der Ur-Dinkelsorte Oberkulmer Rotkorn
• belebt mit Steinsalz und Wasser aus den Alpenvorland 
• voller Enzyme, Vitamine, Mineralstoffe, Aminosäuren, Spurenelemente 
• ein natürliches Lebensmittel - 100 % Natur! Ohne Konservierungs-, Geschmacks-, Aroma- und Farbstoffe
• idealer Begleiter bei einer gesunden Ernährung oder beim Heilfasten
• fein beim leckeren Kochen: für Salatdressings, leicht milchsäuerliche Gemüse, Gemüsesuppen oder zum Müsli
• eignet sich hervorragend zum Mixen mit Mineralwasser, Frucht- und Gemüsesäften

Hildegards Geniestreich mit Wildkräutern
Der Dinkel enthält Eigenschaften, die Hildegard beschreibt: „Der Dinkel ist für mich das beste Getreide. Er ist wärmer und stärker als andere Getreidesorten."  Angereichert ist die BasenKraft! Original mit 10 ausgewählten Wildkräuterpflanzen, die Hildegard von Bingen empfiehlt: Birke, Brennnessel, Galgant, Süßholz, Quitte, Sellerie, Ysop, Bertram, Kastanie, Wermut. Hildegards Kräuter ergänzen sich gegenseitig in ihrer Wertigkeit und entfalten gemeinsam ihre außergewöhnlichen Charaktereigenschaften. 

Trinkfertig oder prima fürs Müsli. Durch die natürliche Süßung von Apfelsaft bedarf es keiner weiteren Süße. 

Typ  Alkoholfreies Milchsäuregetränk

BASENKRAFT Original flüssig
Artikelnummer: 07791625
Grundpreis: 180,00 € / 1 kg
Lieferzeit:
Lieferzeit 1-3 WerktageLieferzeit 1-3 Werktage
Preis: 12,60 €

Für Hildegards bewährten Birnbrei
Die Mischung macht's!  Hildegard-Kenner schwören darauf, andere haben oft davon gehört. Doch was bitte ist der unverzichtbare Hildegard Birnbrei denn genau?

Das braucht man
Um den viel gepriesenen Birnbrei zu kochen, benötigt man eine Dose vom Bärwurz Birnenhonig Mischpulver, das nach Original Rezepturen aus den gemahlenen Kräutern Bärwurz, Galgant, Süßholz und Pfefferkraut besteht. Hildegard lobt die besonderen Eigenschaften des Birnbreis, den man nicht nur beim Basen-Fasten sondern ruhig öfters im Jahr genießen soll.

MAN NEHME - REZEPT BIRNBREI
• 8 Birnen entkernen und in Würfel schneiden
• die Birnen kocht man in wenig Wasser auf und zerdrückt sie zu Brei
• danach die gesamte Dose Bärwurz Birnenhonig Mischpulver hinzufügen
• Honig nach Geschmack dazugeben und kurz aufkochen.
• den Birnbrei in 3 bis 4 heiße Behälter füllen.
• am besten, bis auf einen Behälter, alle anderen nach dem Abkühlen einfrieren
• nach Bedarf den nächsten Behälter auftauen.

So schmeckt's
Seinen besonderen Geschmack erhält der Birnbrei durch die Kräuterkomposition von Galgant und Bärwurz. Abgerundet ist die Mischung mit den Charakteristika von Süßholz und Pfefferkraut. Wer’s nicht würzig mag, kann den Birnbrei nach Belieben mit etwas Honig abstimmen.

Und so essen
Täglich soll man vom Birnbrei essen, bis alle Behälter aufgebraucht sind:
morgens vor dem Frühstück ½  - 1 Teelöffel
mittags 1 - 2 Teelöffel
vor dem Schlafengehen 1 ½  - 3 Teelöffel

Typ   Birnbrei-Gewürzmischung, gemahlen
 

BÄRWURZ-BIRNENHONIG Mischpulver
Artikelnummer: 11018380
Grundpreis: 34,80 € / 1 kg
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Preis: 8,70 €

Winzig - aber sehr verlässlich

Den Schalen der kleinen, rotbraunen Samen sollte man eine große Chance geben. Eindeutig gut sind die Flohsamenschalen in Kombination mit Hildegards Bertramwurzel. Davon gleich morgens einen Löffel essen. Ein Plus: Quellen ist nicht nötig!
Winzig - aber sehr verlässlich: Die Verwendung des Flohsamenkrauts gehört vor allem in Westeuropa zum traditionellen Erfahrungsschatz. Flohsamenschalen werden aus den Früchten des Strauchwegerichs mit dem lateinischen Namen Psyllium - also Floh - gewonnen. Der Name trifft das genau, denn die dunklen, glänzenden Samen erinnern unweigerlich an das lästige Getier.

Spürbar anders: Die Kombination mit Hildegards liebster Pflanze, dem Bertram ergibt einen ausgezeichneten synergetischen Effekt, den man zur natürlichen Darmpflege nutzen sollte. 

Die Flohsamen zeichnen sich durch ihre enorme Quellfähigkeit und den hohen Ballaststoffgehalt ihrer Samen aus. Sobald man sie in Flüssigkeit gibt, entwickeln die Samen sanfte Schleimstoffe und quellen bis auf das 30-fache ihres Volumens auf. Dabei sind die  gemahlenen Flohsamenschalen den reinen Flohsamen vorzuziehen, da sich die ballaststoffeichen, quellenden Eigenschaften vermehrt in den äußeren Schalen befinden.

FLOHSAMENSCHALEN mit Bertramwurzel gemahlen
Artikelnummer: 00449964
Grundpreis: 53,00 € / 1 kg
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Preis: 5,30 €
KLOSTER Tee Kräuter
Artikelnummer: 07791619
Grundpreis: 15,65 € / 1 Stück
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Preis: 15,65 €
KRÄUTERKISSEN f.Leberwickel Hildeg.v.Bingen 180g
62,99 € 3
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Produktinformationen

FASTEN NACH HILDEGARD VON BINGEN MIT DEM FASTEN-PAKET

Bei einer Heiligen Hildegard von Bingen inspirierten Fastenkur geht es weniger um einen vollständigen Verzicht von Nahrung als vielmehr um das Besinnen auf eine bewusste Ernährung. So gibt es keine "universelle Fastenkur". Für welche Fastenform nach Hildegard von Bingen Sie sich auch entscheiden - Basenfasten, Dinkelfasten, oder Saft-Fasten - es gibt 3 Grundsätze, die die Gelehrte formuliert hat:

VIEL TRINKEN

Ausreichend Flüssigkeit ist für eine ausgewogene Ernährung immer von großer Bedeutung. Beim Fasten ist das Trinken wichtiger denn je – gerade, wenn Sie feste Nahrung weglassen. Die Zeit des Verzichtes eignet sich wunderbar, um neue Teesorten auszuprobieren.

VIEL RUHE

Gönnen Sie sich während des Fastens viel Erholung, um Ihren Körper nicht zu überlasten. Stress wirkt wie Gift auf ihn! Um Ruhe und Entspannung zu finden, eignen sich frisch aufgebrühte Tees, ein herrlich duftendes Kräuterkissen oder Sie verwöhnen sich Ätherischen Ölen & einem Wellness-Programm.

VIEL BEWEGUNG

Bleiben Sie in Bewegung – am besten in der Natur. Spaziergänge, Wandern und leichte Fahrradtouren versorgen Sie mit viel frischer Luft und kurbeln Ihren Stoffwechsel an. Yoga hilft Ihnen außerdem dabei innerlich zur Ruhe zu kommen.

Eine gute Vorbereitung ist die Grundlage für eine erfolgreiche Fastenkur. Jährlich empfiehlt sich mehrmals eine solche Auszeit für den Körper einzulegen. Die bekannteste Fastenzeit beginnt mit Aschermittwoch. Im Hildegard von Bingen Fastenpaket erhalten Sie ausgewählte Produkte die sie während der Fastenzeit begleiten.

Inhalt:

  • 1 x BasenKraft!® Original 330 ml 1
  • 1 x KräuterKissen für Leberwickel 180 g
  • 1 x Flohsamenschalen 250 g
  • 1 x KlosterTee 100 g
  • 1 x Bärwurz Birnenhonig Mischpulver 70 g

Beginnen Sie jeden Morgen mit einem Teelöffel Birnbrei, genießen Sie dazu die saftige süße von einem Glas BasenKraft!® Original. Ergänzend dazu täglich 1 Teelöffel Flohsamenschalen bewirken wahre Wunder. Das wohlriechende KräuterKissen schenkt Ihnen zusätzlich die Ruhe die Sie so nötig haben.

Es ist wichtig, dem Körper nach der Fastenzeit nicht wieder zu schnell zu viel zuzumuten. Planen Sie eine längere Aufbauzeit ein, um Ihren Körper allmählich wieder an feste oder die gewohnte Nahrung zu gewöhnen. 

Artikelnummer: GutsmiedlFasten
Anbieter Gutsmiedl Natur-Produkte GmbH
Packungsgröße 1 Set
Maximale Abgabemenge 5
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12,60 € 3

FLOHSAMENSCHALEN mit Bertramwurzel gemahlen

11018380 | 250 g | 34,80 € / 1 kg

8,70 € 3
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